Лен – не растение, а сплошная польза. Он применяется для пошива одежды. На его основе производится много лекарственных и косметических препаратов. А еще он рекомендуется диетологами как одно из эффективнейших средств для борьбы с лишними килограммами. Сегодня сайт triumphlingerie.ru расскажет более подробно о том, как можно использовать отвар льна для...

Разгрузочный день – это возможность оперативно привести фигуру в порядок перед каким-нибудь важным мероприятием или наладить пищеварение после праздничных излишеств. Ну а регулярно практикуя подобные разгрузки, ты сможешь добиться долгосрочных и глобальных результатов, особенно если включишь их в свою индивидуальную программу похудения, предполагающую спортивные упражнения и здоровое питание. Если ты...

Похудеть можно с помощью кратковременной диеты. А можно ежедневно питаться правильно, изменив в корне подход к приемам пищи. Такая система питания не только будет способствовать уходу лишних килограммов, но и выполнит свою оздоровительную функцию. Подробно о рациональном питании для похудения на сайте Стильная Штучка.   Рациональное питание и похудение Не стоит думать, что переход...