Сон – лучший доктор. Однако для того, чтобы сон лечил, помогал восстанавливать силы и избавлял тебя от напряжения, накопившегося за день, он должен быть правильным. Одним из важнейших факторов полноценного сна является обстановка твоей спальни. Если ты хочешь, чтобы спальня стала для тебя зоной релакса, необходимо оформить ее в соответствии...